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Recettes

  • Plats principauxRecettesTofu & Tempeh

    Bâtonnets de tofu croustillants

    Par Katia Bricka mai 20, 2020
    Par Katia Bricka mai 20, 2020

    J’ai fait plusieurs tentatives de recettes de « croquettes » de tofu, mais je n’obtenais jamais un résultat assez satisfaisant. C’était soit pas …

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  • AccompagnementsBouchéesEntréesRecettes

    Chou-fleur croquant

    Par Katia Bricka mai 6, 2020
    Par Katia Bricka mai 6, 2020

    C’était un vendredi soir de confinement et j’avais envie de manger quelque chose de spécial. J’avais un chou-fleur qui traînait dans le réfrigérateur …

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  • DéjeunersGruaux & CrèmesRecettes

    Granola SANS NOIX au chocolat

    Par Katia Bricka mai 3, 2020
    Par Katia Bricka mai 3, 2020

    Ce granola sans noix se veut être une belle alternative pour toutes les personnes allergiques aux noix. La majorité des recettes traditionnelles contiennent …

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  • Plats principauxRecettesSandwichs & BurgersTofu & Tempeh

    Tempeh effiloché

    Par Katia Bricka avril 22, 2020
    Par Katia Bricka avril 22, 2020

    Vous avez été nombreux(euses) à me demander plus de recettes de tempeh! Cet aliment, fait à base de soya fermenté, n’est pas le …

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  • PâtesPlats principauxRecettes

    « Mac’n cheese » végane

    Par Katia Bricka avril 8, 2020
    Par Katia Bricka avril 8, 2020

    Un « mac’n cheese » végane sur mon blog, enfin! Pourquoi il n’y en avait pas déjà un? Aucune idée… Je trouve tellement …

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  • DouceursRecettes

    Tartelettes portugaises

    Par Katia Bricka mars 24, 2020
    Par Katia Bricka mars 24, 2020

    En ce temps de quarantaine, il faut cuisiner des tartelettes portugaises ou plutôt des pastéis de nata… Et ce n’est pas moi qui …

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  • LégumineusesPlats principauxRecettesSalades

    Salade de Quinoa & Lentilles

    Par Katia Bricka mars 5, 2020
    Par Katia Bricka mars 5, 2020

    Une salade repas rafraichissante et tellement nourrissante! Parfaite pour les lunchs et les midis pressés. Le quinoa est riche en protéines et contient …

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  • PâtesPlats principauxRecettes

    Macaroni chinois végane

    Par Katia Bricka février 19, 2020
    Par Katia Bricka février 19, 2020

    Si tu es un(e) fan de macaroni chinois, crois-moi, cette version végane saura te satisfaire. Ce n’est pas le genre de recette que …

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  • DéjeunersPancakes & GaufresRecettes

    Pancakes aux fraises & au chocolat

    Par Katia Bricka février 13, 2020
    Par Katia Bricka février 13, 2020

    Cet été, je me suis emballée et j’ai cueilli beaucoup trop de petites fraises du Québec… J’en ai donc une TONNE dans mon …

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  • Bols & SaladesEntréesPlats principauxRecettesSalades

    Salade de chou crémeuse végane

    Par Katia Bricka janvier 19, 2020
    Par Katia Bricka janvier 19, 2020

    T’sais quand tu vas au restaurant St-Hubert et que tu entends quelqu’un prendre la salade de chou « traditionnelle »… On est d’accord …

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Guide pour repérer les recettes qui demandent PEU de vaisselle.
Chaque recette contienne des légumes, des glucides et des protéines pour offrir des repas complets.
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Vous y trouverez…
Astuces et guide
Pâtes crémeuses à la courge
Wraps aux légumes et tofu
Pizza minute sur tortillas
Enchiladas
Bol à la grecque
& 5 autres savoureuses recettes de repas rapides !

 

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