C’est l’histoire d’une maman qui a passé la fin de semaine à courir partout entre les activités des enfants, les évènements avec la …
Katia Bricka
Katia Bricka
Fondatrice et créatrice du blogue La Recette Parfaite, Katia est une passionnée d’alimentation saine et végane. Végétarienne depuis 2016, elle est tranquillement devenue végétalienne 1 an et demi plus tard. C’est lors de cette douce transition qu’elle découvrit sa passion pour la cuisine et le bien-être en général. Alors travailleuse sociale dans le réseau de la santé depuis quelques mois, elle décida de transmettre sa passion par le biais d’un blogue, La Recette Parfaite. Après près de 2 ans dans le réseau de la santé, Katia décida de quitter son emploi afin de consacrer tout son temps à sa passion! Elle partage ses recettes, ses découvertes, ses trucs et astuces bien-être, ainsi que sa passion pour les voyages et petites escapades.
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DouceursMuffins & SconesRecettes
Muffins au chocolat, à la banane et au beurre d’arachide
Par Katia BrickaPar Katia BrickaJ’avais 3 bananes bien mûres sur mon comptoir et j’avais une petite fille de trois ans qui me demandait de manger des muffins …
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BouchéesEntréesLégumineusesPlats principauxRecettesSandwichs & BurgersSauces & Vinaigrettes
Tartinade de pois chiches avec sauce ranch
Par Katia BrickaPar Katia BrickaCette recette complète ma série « Lunchs top chrono ». Un tartinade super riche en protéines végétales puisqu’on utilise des pois chiches et …
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Bols & SaladesPlats principauxRecettesTofu & Tempeh
Salade de ramen avec sauce à l’arachide
Par Katia BrickaPar Katia BrickaVoici ma quatrième recette de ma petite série « Lunchs top chrono ». Étant une grande amoureuse de nouilles ramen et de beurre …
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Plats principauxRecettesSandwichs & Burgers
Wraps au houmous et aux légumes
Par Katia BrickaPar Katia BrickaDans le cadre de ma petite série « Lunchs top chrono », j’ai sorti cette recette pour offrir des options rapides à préparer …
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Bols & SaladesEntréesLégumineusesPlats principauxRecettesTrempettes & Tartinades
Salsa repas
Par Katia BrickaPar Katia BrickaDans le cadre de ma petite série « Lunchs top chrono », j’ai sorti cette recette pour offrir des options rapides à préparer …
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Je ne suis vraiment pas une grande amoureuse de potage… Mais fouille-moi pourquoi, j’ai eu envie d’en manger un ! Généralement, c’est les …
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Plats principauxRecettesSandwichs & Burgers
« Grilled cheese » extra
Par Katia BrickaPar Katia BrickaDans le cadre de ma petite série « Lunchs top chrono », j’ai sorti cette recette pour offrir des options rapides à préparer …
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BiscuitsDouceursRecettes
Biscuits craquelés « crinkle cookie » au chocolat
Par Katia BrickaPar Katia BrickaOh que je suis contente de vous offrir une belle petite recette pour le temps des Fêtes ! Étant maman d’une cocotte de …
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Quand je suis allée en Californie, en juin 2022, j’étais enceinte de 8 semaines et extrêmement nauséeuse. J’éprouvais plusieurs aversions alimentaires et c’était …

