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Patates & carottes grillées à l’ail
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Bâtonnets de tofu croustillants
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Tofu grillé au sésame
Macaroni chinois végane
Pain aux bananes de Stéphanie
Boules d’énergie style brownies
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Salades

  • EntréesRecettesSalades

    Salade de brocoli

    Par Katia Bricka avril 2, 2025
    Par Katia Bricka avril 2, 2025

    Ma salade coup de cœur ! Vous commencez peut-être à me connaître, mais je n’aime pas vraiment la combinaison sucrée-salée. Dans ce genre …

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  • Bols & SaladesEntréesLégumineusesPlats principauxRecettesSalades

    Salade César de chou frisé et pois chiches grillés

    Par Katia Bricka mars 5, 2025
    Par Katia Bricka mars 5, 2025

    Cette salade est un gros « hit » ici. Chaque fois que je fais une salade César, mon mari me demande si j’ai …

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  • Bols & SaladesPlats principauxRecettesRiz & GrainsSaladesSauces & VinaigrettesTofu & Tempeh

    Salade Dragon avec sauce à l’érable

    Par Katia Bricka mars 20, 2024
    Par Katia Bricka mars 20, 2024

    J’adore la Sauce du Dragon ! Je ne sais pas qui a créé la recette originale, mais c’est un génie. Je me suis …

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  • AccompagnementsBols & SaladesEntréesPlats principauxRecettesSalades

    Salade de chou rouge

    Par Katia Bricka février 15, 2022
    Par Katia Bricka février 15, 2022

    Une autre recette de salade chou sur le blogue ! Si tu préfères la salade de chou crémeuse, clique ici. J’ai créé celle-ci …

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  • AccompagnementsBols & SaladesEntréesRecettesSalades

    Salade à l’orange & menthe fraîche

    Par Katia Bricka mai 12, 2021
    Par Katia Bricka mai 12, 2021

    Une recette de salade comme on en voit peu ! Je te garantis que le mélange d’orange, de menthe et de cannelle est …

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  • RecettesSaladesTofu & Tempeh

    Tofu « bits »

    Par Katia Bricka décembre 17, 2020
    Par Katia Bricka décembre 17, 2020

    Tout le monde connaît les fameux bacon « bites ». Ces petites pépites de bacon qui servent de garniture dans les salades ou …

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  • PâtesPlats principauxRecettesSalades

    Salade de pâtes aux brocolis & pesto

    Par Katia Bricka novembre 20, 2020
    Par Katia Bricka novembre 20, 2020

    Cette délicieuse salade de pâtes doit absolument se trouver sur votre mealprep du dimanche! Extrêmement simple et rapide à faire, elle est super …

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  • LégumineusesPlats principauxRecettesSalades

    Salade de Quinoa & Lentilles

    Par Katia Bricka mars 5, 2020
    Par Katia Bricka mars 5, 2020

    Une salade repas rafraichissante et tellement nourrissante! Parfaite pour les lunchs et les midis pressés. Le quinoa est riche en protéines et contient …

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  • Bols & SaladesEntréesPlats principauxRecettesSalades

    Salade de chou crémeuse végane

    Par Katia Bricka janvier 19, 2020
    Par Katia Bricka janvier 19, 2020

    T’sais quand tu vas au restaurant St-Hubert et que tu entends quelqu’un prendre la salade de chou « traditionnelle »… On est d’accord …

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  • Bols & SaladesEntréesPlats principauxRecettesSalades

    Salade Niçoise végane

    Par Katia Bricka août 14, 2019
    Par Katia Bricka août 14, 2019

    Voici une salade créée sur un coup de tête ! Je voulais me faire de simples patates au four avec des haricots, et …

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Guide pour repérer les recettes qui demandent PEU de vaisselle.
Chaque recette contienne des légumes, des glucides et des protéines pour offrir des repas complets.
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Wraps aux légumes et tofu
Pizza minute sur tortillas
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