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  • DécouvertesÉvasionPlein air

    La Nouvelle-Écosse, vues panoramiques et sable blanc

    Par Katia Côté août 24, 2022
    Par Katia Côté août 24, 2022

    Tout d’abord, la Nouvelle-Écosse me faisait rêver, particulièrement en raison de l’opportunité de visiter, en peu de temps, la province la plus à l’Est du pays. Endroit qui promet des paysages à couper le souffle, des routes panoramiques et qui est considéré par plusieurs comme étant le « secret le mieux gardé du Canada ». C’est donc pour un périple de 5 jours que je suis partie à l’aventure.

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  • DécouvertesÉvasionPlein airRecettes

    Un petit détour dans la Péninsule acadienne

    Par Katia Côté mai 24, 2022
    Par Katia Côté mai 24, 2022

    Avec les températures clémentes et l’effervescence du printemps, les envies de partir à l’aventure émergent. Qui ne rêve pas de faire quelques heures de route pour trouver une plage bordée par la mer, le sable fin et parsemée de coquillages et d’amis marins ? Qui dit mieux que de faire des découvertes imprévues, de trouver des plages sauvages, des endroits non-annoncés ?

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  • DécouvertesÉvasionPlein airTrucs & Astuces

    À manger sur le pouce !

    Par Katia Bricka mai 13, 2022
    Par Katia Bricka mai 13, 2022

    La chaleur est enfin OFFICIELLEMENT arrivée (ça mérite une petite danse) ! C’est donc le retour des petites sorties comme la randonnée pédestre, le vélo, le camping, faire la route pour aller au chalet et les pique-niques. Une abonnée sur Instagram m’a donné la merveilleuse idée de vous proposer des recettes faciles à transporter et à manger sur le pouce. J’ai trouvé que c’était une excellente idée !

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  • Plein air

    Bouger dehors, même l’hiver!

    Par Katia Bricka novembre 28, 2020
    Par Katia Bricka novembre 28, 2020

    Si tu es comme moi et que tu adores bouger à l’extérieur, cet article est pour toi! Le printemps, l’été et l’automne sont mes saisons préférées pour courir plusieurs fois par semaine, faire des randonnées, faire du kayak, bref faire des activités dehors!

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  • DécouvertesPlein air

    Mes 10 essentiels pour une randonnées d’un jour

    Par Katia Bricka septembre 2, 2020
    Par Katia Bricka septembre 2, 2020

    La randonnée, une de mes activités préférées de tous les temps! Je me sens tellement bien lorsque je suis en montagne et que je découvre de nouveaux paysages. Le simple bruit de la nature m’apaise! Les randonnées me permettent réellement de décrocher.

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Fondatrice et créatrice du blogue La Recette Parfaite, Katia s'est découvert une véritable passion pour la cuisine et le bien-être lors de sa transition vers une alimentation végétale il y a quelques années. Sur ce blogue, elle partage ses recettes, ses découvertes et astuces bien-être !

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