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Bol de smoothie aux baies de Goji
Ce bol de smoothie coloré me rappelle ceux que je mangeais dans un petit café à Lagos lors de mon voyage au Portugal. Je trouve ça tellement rafraîchissant et idéal à manger lors de journées chaudes d’été!
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Smoothie mangues & framboises
Ce smoothie aux framboises et aux mangues est parfait pour rafraîchir les journées les plus chaudes! Avec son sucre naturel et son soupçon de gingembre, il vous donnera un « boost » d’énergie pour passer au travers de la belle…
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Smoothie aux bleuets
Quoi de plus rafraîchissant qu’un bon smoothie lors d’une chaude journée d’été! La chaleur arrive enfin et ça me donne plein d’idées de smoothie à concocter et à partager. Cette recette est très simple. Je la vois un peu comme…
Bol de Smoothie aux petits fruits
Manger un smoothie à la cuillère au lieu de le boire à la paille? Ça ne peut être que meilleur! Ce bol de smoothie est tout simplement parfait pour un déjeuner complet. Riche en glucides, en fibres, en protéines et…
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Smoothie matinal
Avant de faire attention à mon alimentation, je n’accordais aucune importance à ce que je déjeunais le matin. Je pouvais manger des rôties avec du Nutella, des céréales sucrées, des gaufres et j’en passe! J’ai compris tardivement qu’il était important…
