À propos

Nous vivons dans un monde où les pressions sociales peuvent susciter énormément de stess et d’anxiété. Il est important de prendre du temps pour soi et de garder un mode de vie sain et équilibré. Facile à dire hein? « Prendre soin de soi » est une phrase qu’on entend souvent, mais que veut-elle dire concrètement? Pour moi, c’est apprendre à écouter les signes que mon corps m’envoie. C’est de pouvoir lui offrir ce dont il a besoin tant sur le plan physique que psychologique. Prendre soin de soi ça ne se fait pas un samedi sur deux. C’est un mode de vie. Comment on y parvient? Ça, c’est toute une question et je suis loin d’avoir la réponse! J’ai cependant des pistes de solution et des petits conseils à mettre en place pour y parvenir.

Pourquoi « La Recette Parfaite »? Parce qu’elle n’existe pas. Rien n’est parfait dans la vie. L’important est de faire de son mieux pour avoir un mode de vie qui est, à nos yeux, parfait.

 

 

Passionnée de nutrition et de bien-être global, je publierai cette passion sur ce blog. Étant végétalienne depuis plus de deux ans, je proposerai ici des recettes 100% végétaliennes et santé, ainsi que mes trucs & conseils en lien avec un mode de vie sain & équilibré.

En espérant vous transmettre ma passion!